专业机械性牙齿清洁（PMTC）旨在通过一系列专业的步骤来维护和提升口腔健康，整个过程大约需要60分钟，下面我们将详细介绍PMTC的各个环节。

1. 涂抹润唇膏

PMTC流程的第一步是涂抹润唇膏。这一步骤主要是为了保护嘴唇在后续的口腔清洁过程中少受刺激，保持嘴唇的湿润和舒适。

2. 口腔检查

在这一阶段，牙医会进行详细的口腔检查，包括询问患者的刷牙习惯、氟的使用情况、饮食习惯、全身疾病现状、服药状况以及生活习惯等。这些信息对于制定个性化的口腔护理计划至关重要。

3. 菌斑染色

菌斑染色是一种可视化技术，用于显示牙菌斑在牙齿上的堆积情况。通过染色，牙医可以清楚地看到菌斑的分布和数量，从而更有针对性地进行清洁。同时，牙医也会讲解这些小知识，帮助患者了解菌斑的危害和正确的口腔护理方法。

4. 研磨剂的注入和涂布

接下来，牙医会注入和涂布研磨剂。研磨剂有助于去除牙齿表面的污渍和菌斑，为后续的清洁步骤做好准备。

5. 全方位口腔清洁

包括了使用牙线、间隙刷、慢机和毛刷等工具进行全方位的口腔清洁。牙医会仔细清除牙菌斑，让各个角落都得到清洁。

6. 牙齿抛光、封釉、涂氟

在清洁完成后，牙医会对牙齿进行抛光，使其表面光滑。接着进行封釉处理，这不仅使牙齿看起来更加光亮，还能增强牙齿的抗酸能力。最后，涂氟步骤有助于预防龋齿，保护牙齿健康。

7. 牙龈护理

牙龈护理包括对牙龈进行按摩，这有助于增强牙龈健康。

8. 口腔宣教与指导

PMTC流程的最后阶段是口腔宣教与指导。牙医会向患者提供家庭口腔护理的指导，包括正确的刷牙技巧、使用牙线的方法以及如何维护口腔健康的日常习惯。