牙龈敏感是许多人在日常生活中可能遇到的小困扰。其实，敏感的根源往往与牙菌斑和牙结石的堆积有关。当牙龈长期受到刺激，牙龈退缩时，敏感问题就会悄然出现。但我们可以在日常生活中有效预防敏感，守护牙龈健康。

PMTC是一种专业的牙齿清洁方式，它通过超声波洁牙设备和手工器械，帮助去除牙齿表面和牙缝中难以清理的牙菌斑与牙结石。与日常刷牙不同，PMTC能够深入清洁牙龈沟和牙缝等隐蔽部位，减少细菌滋生的温床。定期进行PMTC，就像给牙齿做一次深度 SPA。

要有正确的刷牙方式、使用含氟牙膏以及减少酸性食物摄入，是预防敏感的基础。还能使用PMTC口腔护理，为牙龈健康提供额外保障，帮助去除牙齿表面和牙缝中难以清理的牙菌斑与牙结石。与日常刷牙不同，PMTC能够深入清洁牙龈沟和牙缝等隐蔽部位，减少细菌滋生。